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Top articles
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Lectures
Lire pour: - Découvrir les récits, les parcours de personnes ayant vécues les mêmes tourments et se sentir moins seul(e). - Visualiser notre souffrance, nos difficultés au travers des mots d'auteurs plus ou moins connus - Comprendre la complexité d'un...
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Le processus de deuil illustré par mon propre chemin
1ère étape du deuil : Le choc Spectatrice ivre des secours apportés par les pompiers, des allers retours dans l'escalier et de l’annonce que tout est fini. En état de choc comme si la scène n'était pas réelle. Le médecin qui pose des questions auxquelles...
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Chapitre 22 - Retraite spirituelle
Samedi 04 mai 2013 Et bien voilà, nous y sommes. Un an que mon chéri d’amour est parti. Trois cent soixante-cinq jours sans lui. Comment est-ce possible ? Ce matin je suis allée lui faire un petit coucou au cimetière et déposer des fleurs sur sa tombe,...
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Chapitre 7 - Seule
Deux jours après les obsèques tout le monde est reparti et le portail à peine refermé. Je m'écroule en position fœtale secouée de sanglots incontrôlables et violents. Je ne veux plus rien faire de ma vie, juste être aspirée dans le tunnel de l'au delà....
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Chapitre 15 : Vacances sans valise
L’été est arrivé et demain je serais en vacances. Triste jour où personne ne me souhaite un bon séjour, où personne ne me demande où je vais. Aucune joie, aucune excitation, pas de crème solaire, pas de maillots de bain, aucunes chamailleries pour une...
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Chapitre 9 : Jumanji dans mon jardin
Mon père au lendemain des obsèques me donne un cours de tondeuse à gazon, il y a urgence à tondre cette herbe drue du mois de mai que la pluie ne cesse de faire pousser En élève studieuse, je prends des notes alors qu'il n’arrête pas de dire " ça va être...
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Chapitre 24 : Retrouver mon identité en vivant l’instant présent
Quel genre de vacances prendre lorsqu’on se retrouve seule et un an plus tard, toujours en grosse souffrance. J’écarte d’office le type de vacances que nous prenions ensemble. Que pourrais-je bien faire dans un club de vacances? J’étudie les vacances...
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Avancer, même blessée en méditant jour aprés jour
Christina's word de A Wyeth (page 213 "Méditer jour après jour) Un jour, une amie me dit qu’elle pratiquait la méditation pleine conscience et que ça pourrait me faire du bien. « La méditation quoi ? - Pleine conscience répète-t-elle en souriant. - Oui,...
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Chapitre 13: Visites aux résidents de mon EHPAD
Un mois plus tard, je pense qu'il me faut reprendre le travail. J'espère que cela me ferra du bien, que cela m'obligera à me réinvestir dans quelque chose qui n'était pas lié à notre couple. Quatre jours avant de la fin de mon arrêt de travail je décide...
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Chapitre 2 - Pour le meilleur et pour le pire
Reprendre mon journal de deuil. Partager l'intime de ma douleur initiale. Pour moi, pour d'autres... Premiers jours On se marie pour le meilleur et pour le pire jusqu'à ce que la mort nous sépare. La mort est en train de séparer nos corps mais la vie...
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Chapitre 11 : Le pouvoir des odeurs
Dans notre lit, sous la couette toute chaude de mon corps esseulé, je respire comme chaque jour son odeur d'eau de toilette que je vaporise sur son écharpe ou l'un de ses pulls. Cet médiocre substitue apaise un tant soit peu mon angoisse. Je serre et...
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Chapitre 14 : Reprise du travail - Parenthèses journalières
Ce lundi là , je n'ai aucune idée de comment je vais y arriver. Je ne dors plus, je ne mange plus, je pleure sans cesse, je souffre de façon exponentielle. Ma cadre m'a proposé des horaires aménagés. Sans cette proposition, je crois que je n'aurais pas...
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Ce qui m'a aidé
Malgré moi, le processus de deuil a commencé dès l'annonce du décès. Au paroxysme du désespoir, j'ai eu encore cette force de chercher de quoi relancer ma vie, même pour un instant. Il germe parfois une ère nouvelle de micro parcelles de temps J'ai cherché...
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Le 04 mai est une date pas comme les autres
1 an - Samedi 04 mai 2013 Et bien voilà, nous y sommes. Un an que mon chéri est parti. 365 jours sans lui. Ce matin avant de partir pour l'abbaye, nous sommes allées lui faire un petit coucou au cimetière et déposer sur sa tombe du muguet et des Véronique...
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Fleurs des quatre saisons
Sur la sépulture de granit beige, la ronde des saisons apporte inlassablement son panel de couleur arc en ciel. Avril sublime sa tombe d’azalées japonaises et d’hortensias rosés tandis que les pensées flétries par l’hiver déploient avec délice leurs coroles...
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Chapitre 25 : Vivre une fête dans la tourmente du deuil
Un an et trois mois, les jours de deuil s’ajoutent aux jours tout court. Mes parents fêtent leurs noces d’or et je trouve la force d’organiser quelques surprises. Je crois aussi que c’est une façon de ne pas trop penser, de maitriser un tant soit peu...
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La vie après la vie ?
Nous sommes quatre amies veuves à nous rendre à une conférence sur le thème de la communication avec les morts en octobre 2015. La salle est comble et bourdonne curieuse et impatiente d’entendre les trois conférenciers : Stéphane Allix, Christophe Fauré...
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Aimer à nouveau - Texte de Marina
Message pour mes amies qui posent un pied dans une nouvelle vie Aimer encore, aimer de nouveau, ronronner dans d’autres bras, souffler et se reposer sur une autre épaule… Comme il est difficile, décidément ce chemin de deuil ! Pour tout le monde, il a...
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Chapitre 5 - Je voulais vous dire que je vous aime
J'ai découvert avec beaucoup d'émotions combien Dominique était aimé et important pour beaucoup de monde. Tous les témoignages pendant et autour de ses obsèques ont été autant de liens qui l'ont rendu encore plus beau, plus unique et plus indispensable....
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Chapitre 17 : Son nom gravé pour l'éternité
Le monument funéraire vient d’être installé avec le nom de mon époux gravé. Je touche délicatement cette stèle où les lettres si familières de notre nom de famille se détachent sur le granit marbré et je pleure doucement dans le grand cimetière vide....
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Communauté d’endeuillés – Partager pour aller mieux
Je me revois au lendemain du décès de mon époux et les semaines suivantes, chercher sur internet une explication à son décès. Je tapais tous les mots possibles et imaginables en relation avec la mort, les crises cardiaques, les obsèques, la mort, la sépulture,...
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Chapitre 6 - Je suis venu vous dire que je m'en vais et vos larmes n'y pourront rien changer
Une semaine s'est écoulée depuis le décès et nous nous rendons pour la dernière fois au funérarium. Dernière vision du visage de mon amour, dernier baiser avant qu'il ne repose dans son cercueil. Peu après nous roulons lentement derrière le corbillard....
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Du vendredi saint au message de Pâques
C’est aujourd’hui le vendredi saint, celui de la mort du christ. A midi lorsque Jésus expire, les ténèbres envahissent la terre et une violente tempête se lève. Jésus est condamné à mort et traine sa croix sur l’interminable chemin menant au calvaire....
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Chapitre 10 : Une pierre tombale
Ce qui me paraît être le plus proche d'un livre, jusque dans sa forme même, c'est une tombe. Sous la couverture du livre comme sous la pierre tombale, il y a une âme qui attend une résurrection. La lecture exhume, et il y a quelque chose dans un livre...
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Chapitre 16 : Les impacts du deuil sur ma santé
5 mois de deuil, Je suis vraiment à plat physiquement. Le mois d’août a été intense, comme chaque été à l’ehpad, mais là mon corps dit stop. Je sais depuis quelques jours que je ne vais pas fort, j'en ai parlé au travail sans que personne ne réagisse....